鮭のマヨ和えフライ弁当

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今日のお弁当

*ひじきご飯
*鮭のマヨ和えフライ
*塩昆布と天かす入り卵焼き
*ブロッコリー炒め
*人参マリネ
*レンコンの甘酢漬け
*プチトマト

鮭フライは
①適当な大きさに切った鮭に塩を振る。
② ①をマヨネーズに絡ませる
③パン粉をまぶす
までを作り置きし冷凍庫へ。
④前日に冷蔵庫へ入れ解凍。
⑤揚げて出来上がり

ほんの~りマヨネーズの味がするような
・・・
作った母はわかりますが息子達はどうだっただろう。

手間が少し省けるし
鮭がしっとりした感じがするし
また作りたいと思います。


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by putit123sucre | 2017-10-18 20:08 | わっぱ弁当~魚~ | Comments(0)


 男子高校生のお弁当 お洒落に美味しくを目指して


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