鶏の松風焼き弁当と作り置き

昨日は息子の発表会があり
ほぼ一日お出かけ。
寒かったせいか
体が凝り固まり疲労感強。

帰ってから頑張ろうと思った作り置きも
2品ほどでギブアップして
「翌朝早起きして作ろう~~」

そのおかげで
昨夜は久しぶりに家族5人で
世界の果てまでイッテQ”
見て、大笑いできました。(*´▽`*)
(毎週、誰かしらが何かの用事で出かけていたので。)


そんな感じで、ちょっと早起きして、
まずは今日のお弁当が何とかなるよう
作った、”作り置き”
d0362654_10044427.jpg
(左上から)
*紫キャベツ玉葱マリネ
*煮だこ
*鶏の松風焼き
*レンコンの甘酢漬け
*薩摩芋の梅シロップ煮
*豆苗の塩麹ナムル

~豆苗のナムル~

①豆苗をさっと茹で固く絞る
② ①に塩麹、ゴマ油、白ゴマ、砂糖
を混ぜ合わせて出来上がり。

味付けは塩麹の塩分と少量の砂糖だけですが
さっぱり食べやすいです。
好みでレモンやカボスなど絞っても・・。


そして今日のお弁当
d0362654_10043761.jpg
*ちりめん山椒混ぜ込みご飯
*煮だこ
*卵焼き
*薩摩芋の梅シロップ煮
湯でいんげん塩味
*豆苗の塩麹ナムル
紫キャベツ玉葱マリネ
*プチトマト
*鶏の松風焼き
*レンコンの甘酢漬け


今日もお休みなので
午後から”作り置き第二弾”
作ってみようと思います。



見てくださってありがとうございます
ランキングに参加しています
クリックしていただけると嬉しいです


中高生のお弁当ランキング
にほんブログ村 料理ブログ 男子高校生弁当へ
にほんブログ村


[PR]
by putit123sucre | 2017-12-18 10:34 | わっぱ弁当~肉~ | Comments(0)


 男子高校生のお弁当 お洒落に美味しくを目指して


by sucre

プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ

全体
作り置き
わっぱ弁当~肉~
わっぱ弁当~魚~
どんぶり弁当
スープジャー弁当
おにぎり&おにぎらず弁当
パン弁当
その他
行楽弁当
二段わっぱ弁当~肉~
家飲み
保存食
家ランチ
うちごはん
野菜のおかず
収納
掃除・整理
行事
おでかけ
外食
未分類

タグ

(223)
(65)
(59)
(48)
(41)
(30)
(19)
(9)
(8)
(7)
(7)
(5)
(4)
(4)
(3)
(3)
(2)
(2)
(1)
(1)

以前の記事

2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月

記事ランキング

最新の記事

焼き肉弁当&肉みそ汁
at 2018-10-19 22:18
鶏かつ弁当・・画像ありません
at 2018-10-18 22:04
豚肉ロール焼き弁当
at 2018-10-17 19:28
ミートボール酢豚弁当
at 2018-10-16 22:01
今週の作り置きと煮豚弁当
at 2018-10-15 21:30

最新のコメント

> bluebird12..
by putit123sucre at 16:52
こんばんは^^ 検診お..
by bluebird12345 at 20:17
kobackenH子さ..
by putit123sucre at 19:32
おお〜、下準備完璧!! ..
by kobacken at 12:48
H子さん 味味注意して..
by putit123sucre at 16:59
検診日なのにお弁当作るん..
by kobacken at 12:49
kobackenH子さ..
by putit123sucre at 21:20
そんな朝でもしっかりお弁..
by kobacken at 13:13
kobackenさん ..
by putit123sucre at 22:24
ワ〜! シュウマイがた..
by kobacken at 12:41

外部リンク

ブログジャンル

お弁当
料理・レシピ

画像一覧